ぎっくり腰

2023.11.18（土）タイヤ交換をして、ぎっくり腰になりました。

過去に何度かやっていますが、今回は這ってトイレにいくところまではひどく無かったのですが、二日目から痛みが酷くなりました。これまでは初日が一番痛かったのに？

今回は仕事を１日休んだだけで復帰できそうです。

いつもこんな時には思うのですが、運動不足を解消しようと。

今度はやります！